Depresyon Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri

depresyon-hastalikbelirtileri.net


Depresyon Nedir? 

Çoğumuz bazen üzgün, yalnız veya depresyonda hissederiz. Bu, kayba bağlı, hayatın mücadelelerine ya da zedelenmiş özgüvene verilen normal bir tepkidir. Ancak bu hisler bunaltıcı hale geldiğinde, fiziksel semptomlara neden olduğunda ve uzun süre sürdüğünde sizi normal ve aktif bir yaşam sürmekten alıkoyabilirler.


İşte o zaman tıbbi yardım alma zamanının geldiğini anlamış oluyoruz.


Doktorunuz sizi depresyon için test edebilir ve semptomlarınızı yönetmeye yardımcı olabilir. Depresyonunuz tedavi edilmezse daha da kötüleşebilir ve aylarca hatta yıllarca sürebilir. Depresyonu olan her 10 kişiden 1'inde olduğu gibi ağrıya neden olabilir ve muhtemelen intihara yol açabilir.

Belirtileri tanımak bu işin anahtarıdır. Ne yazık ki, depresyonu olan insanların yaklaşık yarısı hiçbir zaman teşhis veya tedavi görmüyor.


Depresyonun Belirtileri

  • Konsantre olmakta, ayrıntıları hatırlamakta ve kararlar almakta güçlük çekmek
  • Yorgunluk
  • Suçluluk, değersizlik ve çaresizlik gibi duygular
  • Karamsarlık ve umutsuzluk
  • Uykusuzluk, sabah erken uyanma veya çok fazla uyuma durumu
  • Sinirlilik
  • Huzursuzluk
  • Seks de dahil olmak üzere bir zamanlar zevkli olan şeylere ilgi kaybı görülmesi
  • Aşırı yeme veya iştah kaybı
  • Geçmeyen ağrılar, ağrılar, baş ağrıları veya kramplar
  • Tedaviyle bile iyileşmeyen sindirim sorunları
  • Kalıcı üzgün, endişeli veya "boş" duygular
  • İntihar düşünceleri veya girişimleri

Tedavi

Doktorunuz belirtilerinizin fiziksel bir nedenini bulamazsa, sizi bir akıl sağlığı uzmanına sevk edebilir. Bu uzman, en iyi tedavi yöntemini belirleyecektir. 

Bu, antidepresan ilaçlarını, psikoterapiyi veya her ikisini birden içerebilir.


Depresyonda olan bir insanın intihara meyilli olduğunu gösteren işaretler nelerdir?

  • Üzüntüden aşırı sakinliğe ani bir geçiş veya mutlu görünme (ani duygu değişimleri)
  • Her zaman ölüm hakkında konuşmak ya da düşünmek
  • Kötüleşen klinik depresyon (derin üzüntü, ilgi kaybı, uyku ve yemek yeme sorunları)
  • Kırmızı ışıkta araba kullanmak gibi ölümle sonuçlanabilecek riskler almak
  • Umutsuz, çaresiz veya değersiz olmakla ilgili yorum yapmak
  • İşleri düzene koymak, yarım kalmış işleri halletmek veya bir vasiyeti değiştirmek gibi
  • "Burada olmasaydım daha iyi olurdu" veya "Çıkmak istiyorum" gibi şeyler söylemek
  • İntihar hakkında konuşmak
  • Yakın arkadaşlarını ve sevdiklerini ziyaret etmek veya aramak


Yorum Gönderme

0 Yorumlar